Что блокирует радость и мотивацию
Многих людей с детства нагружают чувством вины, критикуют и запугивают, например так: «не сдашь контрольную – вообще лучше тогда домой не приходи». Когда подобных угроз много, у ребёнка на подсознательном уровне формируется глобальная установка "лучше не делать ничего, потому что за это могут жестоко и очень больно наказать".
далееЧто такое лень
Лень – это отсутствие энергии для действия. Для какого-то действия, которое человек совершает, всегда нужен излишек свободной энергии, как на физическом уровне, так и на психическом. И если у человека лень, если он не способен сделать даже какое-то простейшее действие, если его не привлекает огромная награда, то это значит, что у него просто нет энергии.
далееКак бороться с ленью
Многие люди часто спрашивают, как заставить себя что-то сделать или как бороться с какими-то чертами своего характера. При этом, если вы хотите бороться сами с собой, то вы фактически стремитесь сами себе сделать хуже.
далееБесплатный курс и новости
Подпишитесь на рассылку, чтобы получить курс "Скорая Эмоциональная Помощь" и мгновенно узнавать о новых материалах!
